幸せになれる四つの習慣と究極の幸せ四つ

幸せになれる四つの習慣・いい事を3つあげる

・誰かを助ける・瞑想をする

・運動をする

人間の究極の幸せ四つのこと・愛されること

・褒められること
・人の役に立つこと
・人に必要とされること
今日はさらっと書きましたが、今後深掘りしていきます。

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