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大腸の内視鏡検査を受けてきた

先月受けた人間ドックの検査の結果が送られてきました。規則正しい生活と妻の手料理のおかげでほぼオールAだったのですが、今回初めて「精密検査を要します」という項目が出ました。 今回、初めて精密検査を要するG判定を受けたのは便…

アプリ「いびきラボ」でいびきを改善しました!

しっかり6時間以上眠っていても疲れが取れないという方おられませんか?ひょっとしたら「いびき」が原因で眠りが浅くなっているのかもしれません。 私自身、妻や娘から「お父さんのいびきがうるさくて目が覚めた」とか「いびきで眠れな…

花粉症対策には絶対にR1ヨーグルトがオススメ

今年もそろそろ花粉症の季節がやってきます。Facebookの過去の投稿をみていたら、例年2月はじめぐらいから症状が現れはじめています。ただし去年からは花粉症の症状がほとんど出ていません。実は一昨年の秋からR1ヨーグルトを…

時代遅れのバリウム検査をまだ受けているあなたへ

今年も人間ドックの時期がやってきました。検査は40歳を過ぎると血液検査と胃の検査がもれなくセットになってくっついてきます。ほとんどの場合、胃の検査は何も言わなければバリウム検査がデフォルトになります。40代最初の年は何も…