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私が月100kmのランニングを止めた3つの理由

一昨年の年明けから每日3〜4kmのランニングをしていました。 始めた頃はどんどんペースは早くなるし、体も軽くなるし、早起きして気持ちいいし、これは続けよう!と意気込み月100km以上走っていました。 しかしながら昨年の年…