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チョコレート専門店「Dari K」のチョコが美味すぎる

以前「ガイアの夜明け」で京都の「Dari K」が特集されていました。オーナーの吉野慶一さんは異色の経歴の持ち主。超エリート街道を歩いておられたのにインドネシアのカカオ豆が低価格でしか取り扱われておらず貧困に喘いでいるのを…

ノーRIZAP、自宅筋トレで三ヶ月経った結果

今年の2月から本格的に筋トレを始めました。きっかけは昨年末に「筋トレが最強のソリューションである」という本を読んだこと。筋トレで99%問題解決ができて、身体が逞しくなれば言うことなし。ただ、いざ筋トレをしようと思っても何…