YouTubeの筋トレ界隈で今一番人気の美女「のがちゃん」が運営している『のがちゃんねる』に【毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニングという動画があります。さらに【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニングという動 … 続きを読む 筋トレ美女「のがちゃんねる」で『【毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング』を続けたら腹筋は本当に割れるのか試してみた