一昨日から急に気温が下がりました。先週までは半袖Tシャツでも暑いほどで日中は29度ありましたが、昨日は16度しかなく秋を飛ばして一気に冬になりました。東京はさらに寒く最高気温が13度と10月中旬としては47年ぶりの寒さ。…
この時期から始める風邪・インフルエンザ・花粉症対策 每日ヨーグルトR-1を摂ろう!

一昨日から急に気温が下がりました。先週までは半袖Tシャツでも暑いほどで日中は29度ありましたが、昨日は16度しかなく秋を飛ばして一気に冬になりました。東京はさらに寒く最高気温が13度と10月中旬としては47年ぶりの寒さ。…
一昨年の暮れからR1ヨーグルトを毎日1個食べ続けています。 このヨーグルトが身体にいいとは聞いていたものの、そこそこ値段が高く躊躇していました。 ただ、お友達の中に以前花粉症だったのが治ったという方が何人か何おり、どうや…