每日10分瞑想を継続して1,200日経った結果
每日寝る前に瞑想を初めて約3年3ヶ月、累計1,200日が経ちました。ひとつ自慢できるのは1,200日間、1日も欠かさず每日続けたということ。一時、時間を10分から20分にしたこともありましたが、ちょっと私には長すぎたので…
「ハーフ自転車通勤」のすすめ
先月から「ハーフ自転車通勤」を始めてます。聞きなれない言葉かもしれませんがそれは当然。この「ハーフ自転車通勤」というのは私が作った造語。どういう事かと言うと行きは歩いて出勤し、帰りは自転車で帰宅します。まだまだ元気のある…
仕事ができる人は通勤に折り畳み傘を持ち歩かない
折り畳み傘を持ち歩くのを止めて1年半経ちました。昨年の1月から持ち歩くのを止めましたが全く不自由なく、困ったことはありません。折り畳み傘を入れるスペースと重量から解放されて楽になりました。 「突然雨が降ってきたら傘がいる…
二週間でポケモンGOを止めた6つの理由
7月22日(金)にリリースされて瞬く間に社会現象となったポケモンGO。ネットニュースはもちろん新聞の記事もポケモンGOだらけとなりました。聖地となった鶴間公園には大挙してユーザーが押しかけ歩きスマホやゴミの放ったらかしな…
唸る名店紹介 CafebusNon(豊田市・移動カフェ)
唸る名店紹介シリーズとは・・・ 仕事柄、全国各地の美味しいものを食べている私の舌を唸らせた店のみを紹介するコーナー。値段が高くて美味しいものは世の中にたくさんありますがそれなりの値段で満足させる店は多くありません。そうい…
今年の夏も每日24時間クーラーをつけっぱなしで一ヶ月過ごした結果
今年の夏も昨年に引き続き、每日24時間クーラーをつけっぱなしで一ヶ月過ごしてみました。 昨年、一番のヒットとなった記事 2015.08.04 毎日２４時間クーラーをつけっぱなしで一ヶ月過ごした結果 ネットニュースやまとめ…
書評 自分を操る超集中力
名古屋駅にある三省堂書店ほか多数の書店でビジネス書部門１位の「自分を操る超集中力」。最近読んだビジネス書の中では最も実践し結果が出ることがたくさん書いてありました。メンタリストDaigo氏を見直しました。若いのにすごい。…
書評 医者とおかんの「社会毒」研究
Facebookでは１４万人以上にフォローされている有名人の内海聡氏。意識と知識の低い人達を「グーミン（愚民とムーミンをかけあわせた造語）」と呼び一刀両断に切り捨てます。ここまではっきりと言う方は少ないので熱狂的なファン…
ノマドスタイルサラリーマンのリュックの中身を紹介します
ここ４年ほどノマドスタイルのサラリーマン生活を送っております。もちろん、仕事の日は会社には行きますが、いつでもどこでも仕事をしようと思えばできるスタイルを実現しておりますので、早目に退社していざ何かあれば帰りの電車内で仕…
読書感想文を書くための１０の質問
去年から長女が夏休みの宿題の一環として読書感想文を書くことになりました。子どもの宿題というよりは親の宿題で、とてもたいへんでした。時間はかかるわ、グズグズ言って駄々こねるわ本当に疲れました。親としての素養もなかったのも一…
