昨年から瞑想を始めました。 きっかけはとある経営者の方に「瞑想は良いよと」言われたことです。 しかし、最初の頃は続かなかったのですが、 あるアプリと出会ってから毎日続くようになりました。 私が使っているのはMeditat…
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危険で不鮮明な胃バリウム検査より鮮明で安全な胃カメラ検査を！
年1回の人間ドックに行ってきました。 アラフォーな年齢ですが今まで検査結果はほぼ全て◎ 。 健康優良児です(^^♪ 唯一あげるとすれば体重が若干痩せすぎと言うことぐらい。 ウエストも69ｃｍとメタボとは無縁の体系を保って…
本日は新月です。
本日1月31日(金)は新月です。 新月に願い事をするとその願いが叶いやすいと言われています。 今回は1月31日(金)の朝6時39分からスタートです。 願い事のパワーが特に強いのは8時間以内と言われていますので 31日(金…
枕元に置いてあるもの
私の寝室の枕元に置いてあるものも紹介します。 ・iPhone ・iPad(初代) ・iPad mini Retina ・PSP ・水晶とチューナー ・メモとボールペン お気づきかもしれませんが電源を使うガジェットが4つも…
あなたの家に神棚はありますか
一昨年まで私の家には神棚がありませんでした。 ですが、とある方からお薦めされて神棚を持つことにしました。 神棚といっても本格的なものではなく、コンパクトな簡易神棚です。 私の場合は氏神様である熱田神宮で購入をしました。 …
あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 本日1月1日水曜日は山羊座の新月です。 新月に願い事をすると叶いやすいと言われています。 新月のスタートは 2014年1月1日20時14分から1月3日2…
身体を健康に保つには
サラリーマン、ビジネスマンとして 健康を維持するにはいくつかのポイントがあります。 そのうちの大切なひとつが睡眠です。 仕事が忙しくなると、 ついつい睡眠を削りがちですが 私の場合、最低でも週平均6時間は確保しないと 後…
