2016年11月3日

仕事中、昼ごはんを食べた午後に眠気を感じることは誰しもが経験することだと思います。その時に眠気を我慢してそのまま仕事を続けるより短時間仮眠したほうが効率があがり、結局はいい仕事ができることがわかってきています。昼寝を奨め…