2014年1月6日

お昼ご飯を食べてちょっとしたら眠くなりませんか。これは人間の生理的な自然の現象です。眠気に耐えて仕事をするのもひとつの方法ですが、最近では２０分ほど仮眠を取った方が仕事の効率が上がると言われています。その時に最強…