毎日瞑想を始めて1,300日近く経ちました。いつも寝る前に10分間呼吸を整えながら座禅を組んで瞑想しています。瞑想には様々な効果があります。ストレス耐性や免疫力を上げたり、脳の疲れを取ったり、気分をリフレッシュするなどい…
「寝たまんまヨガ」が超気持ちよすぎて寝落ちします
2016年
書評「僕たちはいつまでこんな働き方を続けるのか？」木暮太一著
この本は人生のメンターである「愛知の文具王」フミヒロさんにオススメいただいた一冊。 今まで疑問に思っていたことが、論理的かつ明確に書かれていた衝撃的な本でした。ただし、パンドラの箱を開けてしまった気がします。日本の会社に…
松坂屋美術館で開催中！ポール・スミス展に行ってきた
松坂屋美術館（松坂屋名古屋南館７階）で開催中のポール・スミス展に行ってきました。 「夢を叶えたいすべての人に見てほしいポール・スミスの世界」 世界中で高い人気を誇るイギリスのファッションブランド、ポール・スミス。2013…
ブルーノート名古屋ですごい演奏聴いてきた
友人のお誘いを受けてブルーノート名古屋での演奏会へ行ってきました。 ブルーノート名古屋公式HP 実は人生初のブルーノート名古屋。独身時代はライブハウスやコンサートに結構行ってましたか結婚して子どもができてか…
たこ焼きホットプレートでアヒージョを作ってみた
先日、たこ焼きホットプレートを使って色々な料理ができるという記事を読みました。色々検索してみたところ、たこ焼きとはかけ離れた料理を作れることが判明。 シュウマイ、オムライス、焼きおにぎり、肉巻きおにぎり、ベビーカステラ、…
小学3年生の算数の穴埋め問題が難しくて簡単に解けない
小学3年生の長女が算数のテストを持って帰ってきました。「かくれた数字はいくつ？」という算数の問題の中のひとつに「発見！算数島」という数あての穴埋め筆算があり、その項目だけ全問不正解でした。すぐに復習テストがあるというので…
【2017年度】鞄工房山本のランドセル開封の儀
予約受付からほぼ一週間で一年分が完売する大人気の鞄工房山本のランドセル。今年は特に凄まじい人気でネットがパンクし店頭でも3時間待ちの大行列、3日目から店頭販売停止とたいへんなことになりました。その後、今年はモデルごとに時…
無印良品の祝儀袋が素敵すぎる
先日マツコの知らない世界で【プチプライス雑貨の世界】が特集されていました。 【プチプラ雑貨の世界】 雑貨が好きすぎて借金1,000万円を作った女性・森井ユカが、安くてオシャレ！生活に彩りを添える“プチプライス雑貨”最新情…
舌が唸る名店紹介 プーフレカンテ(ベーカリー・瑞穂区)
舌が唸る名店紹介シリーズとは・・・ 仕事柄、全国各地の美味しいものを食べている私の舌を唸らせた店のみを紹介するコーナー。値段が高くて美味しいものは世の中にたくさんありますがそれなりの値段で満足させる店は多くありません。そ…
スタバで一杯約2,000円の「ゲイシャ」を200円で飲む方法
毎年この時期に小ロットで限定販売される高級コーヒー「ゲイシャ」。スターバックスのリザーブでも販売されます。去年は一杯2,000円で提供されました。この値段を出せば高級レストランや寿司屋でランチを食べる事もできます。昨年、…
