プロテインはボディビルダーだけが飲むものではありません!運動後に飲めば疲労が溜まらず免疫が上がります!コロナ対策としてもぜひ!

先日、テレワーク中の女性とzoomで話す機会がありました。週一回だけ会社に出勤する以外は基本在宅で勤務されています。ほとんど外に出ないため運動不足気味のとのこと。以前お会いした時に「のがちゃんねるの腹筋トレーニングがいい…