2019年

先日、絶対達成コンサルタントの横山信弘氏がFacebookで就寝前にストレッチをすると睡眠の質が良くなると投稿されていました。 ワタクシは数年前から毎晩寝る前には瞑想10分とiPhoneアプリの「ねたまんまヨガ」で軽いス…

先日、朝活ネットワークの主催者である宮﨑さんと一緒にキャナル・リゾートで温泉と岩盤浴を楽しんできました。ちょうど前日の朝活のテーマが無理のないダイエットをして健康に過ごそうという話だったので、健康ネタで盛り上がりました。…

5月17日（金）〜6月2日（日）まで名古屋パルコで開催中の「RoLand〜俺か、俺以外か〜」へ行ってきました。ホストには興味はありませんが、Gacktの弟分ということと名言がなかなか面白いので行ってみることに。平日の18…

5/20（月）から1,000円相当のLINE Payボーナスポイントをあげちゃう300億円祭が始まりました。PayPayの100億円キャンペーンを遥かに超える太っ腹企画。期間は5/29（水）まででLINEPayのアカウン…

唯一我が家が外食で利用するチェーン店「丸亀製麺」。店内で麺打ちし、ダシもきちんと取っているため、美味しく価格がリーズナブル。他のうどんチェーン店とは一線を画しますのでうどんは丸亀製麺でしか食べません。セントラルキッチン方…

ポツポツとリーズナブルで美味しくて居心地のいい店を取り上げている「旨くて唸る名店紹介」。紹介した店に行った方からは「ハズレがない！」というお言葉をいただいており、これからも厳選してお届けいたします。 以前から、「紹介した…

昨年は一年間で映画100本鑑賞するという目標を掲げ、結果111本という結果で終えました。しかしながら、本を読む時間が減ってしまったので今年は50本に減らす代わりに毎月映画館で1本以上鑑賞するという目標を立てました。1月は…