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本日、2023年4月20日（木）は新月になります。 新月とは、月が地球の観測から見て太陽と同じ方向に位置する現象のことを指します。 新月の時には、月の表面のほとんどが太陽に照らされなくなり、月の暗い側が地球に向かっている…

明治ヨーグルトR1を摂り始めてから、花粉症の症状がどんどん軽減され、数年前からは完治しました。 今年は、花粉量が半端なく多かったようですが、ピーク時に自転車で走っていると、後で目がショボショボするぐらいで済みました。 ア…

毎週1〜2回は通っている、中川区にあるリゾートスパ「キャナルリゾート」。 キャナルリゾートでは2018年から、市内在住で18歳未満の子どもをもつ家庭（妊婦の方を含む）に提供されている「ぴよか」を提示するとタオルが2セット…

6年ほど前から明治ヨーグルトR1を食べ続けています。 R1ヨーグルトを一年間食べ続けた結果、花粉症が治った！   冬場から春先にかけては毎日1個、それ以外は1日おきに一つ食べています。   以前は重度…

先日、創業の学びの場であるDreamナビの講座で「PLus Konbucha」のオーナー菊池さんの講演をお聴きしました。 ちょうど翌週、店舗のある東山公園の近くを通ったので立ち寄ってみました。   ​Kombu…

毎週1回は通っている中川区にある行きつけのリゾートスパ「キャナルリゾート」。   最近、土日は大混雑で21時過ぎでも駐車場に入るので30分ぐらい待つこともあるので、平日の午前中に行くことが多くなっています。 人…

今年の2月にヴィパッサナー瞑想の10日間合宿に参加してきました。 その時の様子はこちらのブログからどうぞ。 人生の転機に山奥に籠もってヴィパッサナー瞑想10日間コースを体験したら、感覚器官が鋭敏になりすごいことが起こった…