2020年1月

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現金が主流だった日本でも消費税増税をきっかけにようやくキャッシュレスの波がやってきました。ワタクシ自身は一部の飲食店を除いてほとんど現金で支払いをすることは無くなりました。メインで使っているのはアメックスSPGカードで、…

アメックスSPGのポイントでウエスティン東京のエグゼクティブクラブルームに無料で宿泊してきた

先日、東京へ行く機会があり、どこに泊まろうか迷いましたがSPGのポイントが貯まっていたのと、昨年秋から繁閑に応じて利用ポイントが変わるようになりローシーズンだったので思い切ってウエスティン東京のエグゼクティブクラブルーム…

3年間毎日欠かさず筋トレをして良かった6つのこと

筋トレを毎日続けて約3年が経ちました。自宅に筋トレグッズを用意してあるので毎日欠かさず続けることができています。最初はジムに通おうと思いましたが絶対に続かないことがわかったので自宅でできる仕組みを整えて挑みました。 おか…