CATEGORY 運動

運動に関する情報やテクニックを紹介しています。

人生初チャレンジ!ヨットに乗って操縦してみた!

最近、ヨガ教室などを経営されているKさんとよく一緒に遊んでいます。カメラ、自転車、ゴルフなど共通の趣味が多いため必然的に話が合うのと気兼ねなく付き合っていただけるので仲良くさせていただいています。ちなみにゴルフは20年ほ…

ゴルフシューズ史上最強の履き心地とグリップ!アディダスゴルフシューズ「コードカオス」レビュー

アディダスゴルフが満を持して2月7日に発売したゴルフシューズ「コードカオス」。早速、足を入れて履いてみましたが、その履き心地の良さとグリップ力の高さにただただ驚きました。今までもアディダスゴルフのスパイクレスシューズはか…

筋トレを毎日続けるための5つのコツ

3年前から筋トレをほぼ毎日欠かさず続けています。おかげさまでヒョロヒョロでもやしのようなボディから細マッチョなボディになりました。筋トレはいいことづくめなのですが、オススメしても「運動する習慣がなく毎日続ける自信がない」…

3年間毎日欠かさず筋トレをして良かった6つのこと

筋トレを毎日続けて約3年が経ちました。自宅に筋トレグッズを用意してあるので毎日欠かさず続けることができています。最初はジムに通おうと思いましたが絶対に続かないことがわかったので自宅でできる仕組みを整えて挑みました。 おか…