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運動に関する情報やテクニックを紹介しています。

ゴルファー必見!最高の休日を過ごすゴールデンコース紹介します!邦和みなとゴルフ→キャナルリゾート→らぁ麺紫陽花→ベーリングプラント

新型コロナウイルスもほぼ一段落しここ数日の感染者数は全国でも二桁まで減りました。感染する確率はサマージャンボ宝くじに当たるより難しくなりました。ワタクシの愛知県でもほぼゼロ更新が続いており感染する可能性は限りなくゼロに近…

プロテインはボディビルダーだけが飲むものではありません!運動後に飲めば疲労が溜まらず免疫が上がります!コロナ対策としてもぜひ!

先日、テレワーク中の女性とzoomで話す機会がありました。週一回だけ会社に出勤する以外は基本在宅で勤務されています。ほとんど外に出ないため運動不足気味のとのこと。以前お会いした時に「のがちゃんねるの腹筋トレーニングがいい…

人生初チャレンジ!ヨットに乗って操縦してみた!

最近、ヨガ教室などを経営されているKさんとよく一緒に遊んでいます。カメラ、自転車、ゴルフなど共通の趣味が多いため必然的に話が合うのと気兼ねなく付き合っていただけるので仲良くさせていただいています。ちなみにゴルフは20年ほ…

ゴルフシューズ史上最強の履き心地とグリップ!アディダスゴルフシューズ「コードカオス」レビュー

アディダスゴルフが満を持して2月7日に発売したゴルフシューズ「コードカオス」。早速、足を入れて履いてみましたが、その履き心地の良さとグリップ力の高さにただただ驚きました。今までもアディダスゴルフのスパイクレスシューズはか…

筋トレを毎日続けるための5つのコツ

3年前から筋トレをほぼ毎日欠かさず続けています。おかげさまでヒョロヒョロでもやしのようなボディから細マッチョなボディになりました。筋トレはいいことづくめなのですが、オススメしても「運動する習慣がなく毎日続ける自信がない」…