2020.10.04 健康 nomasala

アラフィフのオッサンが毎日15分、3年半自宅で筋トレした結果

本格的に筋トレを毎日続けて3年半以上経ちました。最初はジムに通おうかと思いましたが絶対に続かないのが目に見えていたので自宅でできる環境を整えました。用意したのはダンベル、プッシュアップバー、腹筋ローラーの3種類。 筋トレ…

2020.10.03 書評 nomasala

ITビジネスの構造や歴史がわかり今後必ず役に立つ！書評「ネットビジネス進化論」尾原和啓著

エンタメ界の天才、キングコングの西野亮廣氏がことあるごとに「この人すごい」と絶賛している尾原和啓氏の著書「ネットビジネス進化論」がKindle unlimitedで無料で読めるようになったので早速読んでみました。 &nb…

2020.10.02 レビュー nomasala

季節はもう秋ですが豆乳を凍らせる「豆乳シャーベット」にハマってます

少し前にSNSで豆乳を凍らせて食べるのが美味しいと話題になっていました。先日、スーパーへ買い出しに行った際、豆乳パックが目に止まりひと通り購入してみました。   普段、白砂糖を含んだ甘いものはほとんど食べません…

2020.10.01 レビュー nomasala

超可愛い！革工房ALPHA MADEの「リボン型バレッタ」レビュー

最近、友人の結城さんの「革工房ALPHA MADE」に色々とお世話になっています。ZOOMで出会って製品やライフスタイルに共感し鈴鹿にある工房を訪れてからますますファンになりました。先月には長女のランドセルを財布にしても…

2020.09.30 唸る名店 nomasala

秋メニューがスタート！丸亀製麺で「牡蠣ちゃんぽんうどん」を実食！旨くて唸る名店に入れてもいいレベル！

2020年9月29日（火）から丸亀製麺で秋メニューがスタートしました。20周年のイベントとして行われたうどん総選挙で1位になったタル鶏天ぶっかけうどんをはじめ、牡蠣、豚のちゃんぽんうどんの提供が始まりました。この日はゴル…

2020.09.29 Apple nomasala

オンラインライブ鑑賞の機会が増えたのでプロジェクターの大画面で楽しむためにiMacをプロジェクターに接続するアダプタを購入しました！

コロナの影響でリアルのライブやコンサートはほぼ壊滅しました。代わりにオンラインライブが開催されるようになり自宅でライブを鑑賞する機会が増えてきました。 今月はTHE ALFEEのオンラインライブを鑑賞。その時はMacbo…

2020.09.28 書評 nomasala

文学作品の入口として…漫画評「必修すぎる文学作品をだいたい10ページくらいの漫画で読む。」ドリヤス工場著

日経ビジネスの本紹介のコーナーに載っていた「文豪春秋」。名だたる文豪の波乱万丈の人生を漫画で描いた作品。又吉直樹氏が面白かったと絶賛しているとのことでAmazonで検索してみたら色々シリーズものがあることがわかりました。…

2020.09.27 Facebook nomasala

あの手この手でFacebookの情報を搾取する◯◯診断系のスパムアプリには絶対手を出さないように！アカウントが乗っ取られる可能性大！

ここ最近またFacebookのフィードで診断系サービスを使う方が出てきています。こういった診断系アプリは連休やお盆、年末をはじめ、忘れた頃にやってきて流行ります。なぜ、無料でこんなサービスを提供しているかを少し考えれば、…

2020.09.26 スマホ決済 nomasala

PayPayで花王商品を買うと最大40％還元キャンペーン使いました？9月30日（水）までなのでお見逃しなく！

9月1日（火）から対象の店舗で花王商品をPayPayで1回税込1,000円以上買うとPayPayボーナスが最大40％戻ってくるキャンペーンが実施されています。付与上限は1回につき1,000円相当、期間内で2,000円相当…

2020.09.25 映画評 nomasala

頭が冴え渡っている時に観ないと理解できない…映画評「テネット」

一昨年は年間100本、昨年は毎月1本以上映画館で観つつ年間50本を鑑賞しました。今年も同様の目標を立てていましたがコロナ自粛で映画館が軒並み休業し映画館での毎月鑑賞は途切れましたが年間50本の目標に向けてAmazonプラ…