CATEGORY ライフハック

我が家にも先日、携帯ゲームのNintendoSwitchがやってきました。携帯ゲームは買わないように先送りしていたのですが、長女といつも仲良く遊んでいるお友達が全員Switchを持っており、集まった時にはスプラトゥーン２…

一昨年の１月から本格的に筋トレを始めました。妻のパート先に筋骨たくましい大学生がおり、色々彼に教えてもらいながらスタート。きっかけは「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」という本を読…

居酒屋の奥志摩やさくらとミモザなどを経営されている奥志摩グループ代表の中村文也氏。何度か講演を聴かせていただき、Facebookでもお友達になっています。毎日、Facebookでためになる話を投稿されており、楽しみにして…

結婚してから住んでいるのは昭和末期に建てられたUR都市機構のマンション。立地が便利なのと、子育てには素晴らしい環境でとても気に入っています。ただ、築30年を越え、内装を張り替えたり、キッチンまわりや風呂はリフォームされて…

人間は普段の姿勢の癖などで、少しずつ体が歪んでいきます。背骨や骨盤などは特にずれやすく、一定のレベルを超えると違和感や痛みが出てきます。45歳を超えてからはできる限り気をつけて、痛みが出る前に信頼できる先生に診てもらって…

世間はお盆休み。実家への帰省や各地へ旅行する人で高速道路をはじめ、新幹線などの主要な交通機関は大混雑。筆者は仕事柄、お盆休みはもとより、GWも普段どおり仕事。なので、ありがたいことに、こういった渋滞に巻き込まれることがあ…

6月末から、ひと月の間クーラーを每日24時間つけっぱなしにしておりました。真夏の間、初めてつけっぱなしにしたのは今から3年前、2015年の夏。その時は電気代が3倍とかになったらどうしようなどと心配しておりましたが、全くの…